随着二胎政策的放开，

产妇产后百脉空虚，气血不足，身体比较虚弱。喝鱼腥草煲鸡汤未免过于寒凉，如果产妇本身体质虚寒的话，不但起不到补身的效果，还易更伤阳气，引邪入络，寒凉伐胃，影响产妇胃口。

“如果说喝鱼腥草煲鸡汤可以预防乳腺炎，那么这种预防完全是没有必要的。虽然鸡汤的温补或可中和一下鱼腥草的寒凉，但对产妇来说仍然是不适宜的。产妇要喝的话，最好在中医师的辩证指导下。”

那么，月子到底应该怎么补？邬主任中医师说，产后进补要根据个人的体质，因人而异，同时要考虑当地的特殊气候。

一般说来，产后回虚，气血不足，产妇补深圳51宝贝助孕网身以调和气血为主，可略偏温补，切忌寒凉攻伐。