许多第一次怀小宝宝的女性，对51宝贝助孕期间的饮食都是非常注重的，既希望能通过食物加强自己和宝宝的营养，也担心着吃了对宝宝不利的食物，影响到肚里的小宝宝。就算不爱吃的东西，为了宝宝好的话也会努力吃；就算是很爱吃的东西，对宝宝不好的话也是绝不会碰的。那么有哪些食物是孕妈们不能吃的呢今天就给大家详细的说一下，51宝贝助孕时段，这几种食物不建议孕妇多吃，可能会伤害到宝宝，别贪吃。第一种：黑木耳看到这个可能会有朋友感到疑惑，不都说黑木耳吃了可以起到滋补的效果，是好东西吗没错，黑木耳是菌类食物，常吃黑木耳确实是对身体有很多好处的，但是那是对正常人而言，而不是指孕妇。因为黑木耳本身是有活血效果的，而孕妇是不可以吃有活血作用的食物，否则万一出现了流血就会很难止血，会伤害到宝宝，严重甚至会造成流产的后果。第二种：苦瓜苦瓜也是一种比较常见的菜，味道吃起来有些苦，所以是喜欢吃的人很喜欢，不喜欢的人也是完全不吃的。对于孕妈们来说，苦瓜也是最好不吃的，因为苦瓜比较寒，还含有一种会刺激孕妇子宫的物质，孕妈们吃了容易发生宫缩，严重的话可能会伤害到宝宝。第三种：马齿苋马齿苋是一种非常容易存活的野菜，相信在农村生活过的朋友肯定是见过这种菜的。马齿苋可以作为药物来使用，可以起到利尿祛湿的效果，还能消炎解毒，算是一种比较好的野菜。但是对于孕妈们来说，马齿苋就是不可以碰的食物了。因为马齿苋还可以散血消肿，能引起子宫收缩。如果孕妈们还未到生产期，吃马齿苋肯定是会伤害到宝宝的，所以孕妈们最好别吃。第四种：山楂山楂的味道吃起来是非常酸的，其实除了做成冰糖葫芦这种加工后的食物外，山楂并不是很多人喜欢吃的。但孕妈们在51宝贝助孕的时候，常常会觉得胃口不好，就喜欢吃点开胃的东西，那山楂就是一个很适合的食物了。然而实际上山楂也是具有很好的活血化瘀效果，若是刚刚有孕的女性吃山楂的话，那绝对是会对宝宝有伤害的，严重的时候发生滑胎都是有可能的。所以有孕的女性们，最好是不要吃山楂了。
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