怀孕5个月吃什么水果对胎儿好？哪些生水果不能食用？

孕妇在怀孕期间应该注意饮食健康，营养均衡。那么怀孕5个月的胎儿吃什么水果呢？哪些生水果不能食用？我们来看看下面的物质！

怀孕5个月吃什么水果对胎儿好？

1秋骊

吃秋梨可能清热降压。秋梨被称为“百果之乡”，是中国最古老的果树之一。酥脆的果汁，香甜爽口，醇香怡人。味甘、寒、微酸，具有清热、利尿、润喉、降血压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津的功效。可用于治疗妊娠水肿和妊娠高血压。还具有镇静安神、养心护肝、消炎止痛的功效，可用于防治肺部感染和肝炎。

2.柿子

柿子汁甜，是一种物美价廉的水果。其营养成分和药价都适合孕妇适量食用。越来越多患有高血压综合征的孕妇可能会“吃两样东西”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂能降低不良反应和停止呕吐，并调理打嗝和嗳气。柿叶具有抗菌、消炎、止血、降压作用，是常用的民间草药。柿子虽然有很好的营养和药用价值，但也有不足之处。所以吃柿子菜，每餐一个。

哪些生水果不能食用？

1.山楂，怀孕初期的孕妇要慎用。虽然山楂酸可能是用来缓解孕吐的不适，但是要小心山楂的兴奋意向子宫很可能会激起子宫受到刺激和压缩，导致流产。越来越有经验自然流产或有流产迹象的孕妇要格外谨慎。

2.桂圆，孕妇怀孕后，自身体质容易上火，桂圆是温性水果。这个时候吃桂圆容易引起红漏、腹痛等不适，如果吃紧还会引起流产。另外，孕妇在孕期容易便秘，吃桂圆也会加重便秘。

3.芒果、菠萝、猕猴桃等。

过敏体质的孕妈妈也要谨慎。如芒果中的致敏蛋清，菠萝中的菠萝蛋清酶，猕猴桃中的果酸。它是导致水果过敏的常见致敏物质。由于怀孕的奇特性，如果孕妇在怀孕前没有对某些水果产生过敏反应，为了保护它们，不会一次开始吃太多人。让孕妇孕前千万不要吃这种热衷的水果，孕后也不要吃太多，以免引起过敏。