蓬松的爆米花香喷喷的，连孕妇能忍不住想吃，尤其是去电影院看电影时。但经常食用爆米花，对人体健康不利，所以，孕妇应少吃。那孕妇经常吃爆米花，有哪些危害呢？

　　爆米花的米粒在一定的高温高压下，会突然膨化。为了保持米粒的密封性，手摇爆米花，均采用金属铅作为密封盖。大家都知道，铅的金属结构不稳定，在炉火高温高压的条件下，更加剧了这种不稳定性，使部分铅元素挥发。在容器中，米粒放在密封的容器中烘烤和在瞬间开盖释放的过程中，吸收大量的铅元素。

　　虽然使用微波炉制作的爆米花更健康，不含金属铅，但毕竟是一种油炸食品。若孕妇经常吃，很容易上火，出现口腔溃疡、咽喉干燥等不适症状。所以，为了自身和胎儿的健康，应少吃爆米花，多吃富含维生素的蔬菜水果，及吃一些对胎儿发育有益的食品，这样胎儿才能健康成长。