孕妇在十个月的怀胎过程中，需要禁忌的事情有很多，生活上的很多习惯需要改正，比如有很多孕妇会喜欢做足疗，刮痧，拔罐等，在孕期的时候，这些习惯是否可以坚持，比如4个月孕妇可以做足疗吗？

足疗按摩可以消除脚部以及身体的疲劳，听起来对于孕妇孕期的下肢肿胀比较有利，其实，足底有多个穴位以及很多的经络，足底按摩就是刺激这些穴位和经络达到消除疲劳的目的，但是孕妇的身体特殊，如果刺激足底穴位不慎的话，是非常容易导致孕期血液循环出现问题，导致孕妇身体以及胎儿的不适，流产等，因此孕妇是不可以做足疗的。
怀孕4个月，已经成功进入了孕中期阶段，虽然胎象比较稳定了，但是，还需要干什么都谨慎一些。比如具有保健功能的足疗，对于孕妇的体质是不太适合的，为了胎儿的安全，尽量不要盲目的做足疗。
其次，在女性的经期或者生病的时候，也是不能做足疗的，因为足底的穴位有可能使经期的女性导致出血量过大，有大出血的危险，还可能是病情加重，治疗无效。