宝宝经常吃dha会变聪明真别信！补多了反而对身体还有害处,补充dha

dha俗称脑黄金，是一种非常重要的不饱和脂肪酸，也是大脑细胞和视网膜细胞发育的重构成成分。因此很多父母常常有疑问是不是给宝宝补充dha他们就会变聪明，其实这只是商家为了买产品的一种宣传，dha对宝宝大脑虽然有促进作用，但是孩子的聪明与否和后天教育、家庭教育、遗传等因素息息相关。

dha能促进宝宝大脑发育

吃dha宝宝就能变聪明的话，父母千万不要信，这种宣传很多时候都是夸大其词的，一般来说dha的补充能够改善因营养不足导致的大脑发育缓慢等问题，但是对智商的影响并不大。宝宝长大时候是否聪明取决于很多因素，后天教育、父母智商、营养、智力开发等，这些都能影响宝宝的智商。

但是我们不可否认补充dha确实对宝宝以后好处，作为一种不饱和脂肪酸这种物质对宝宝身体的促进作用还是比较明显的，比如促进大脑和视力发育。但是过度补充也会存在相应的危害，因此不能简单说吃dha的宝宝都很聪明，不吃dha的宝宝就不聪明。

dha是一种营养物质，对宝宝大脑发育有帮助，但是并不能决定一个宝宝是否聪明。很多时候过度补充孩可能对宝宝造成一些伤害，因此父母在给孩子补充dha的时候要注意把握量，任何营养物质在过度补充之后都可能对身体造成负担，反而影响宝宝的身体健康。

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